"No somos sólo cuerpo, o sólo espíritu, somos cuerpo y espíritu a la vez."    George Sand

Qué dice tu cuerpo sobre ti?

Mas allá de las palabras,

De lo hermosas o convincentes que puedan sonar

De lo que deseas hacer creer, a ti y a los demás

Sobre quien eres,

Tu cuerpo habla por ti, habla de ti.

Puede decir si aceptas quien eres, si amas tu ser, si cuidas y eres responsable de ti.

Revela tus noches de insomnio, los maltratos a los que lo puedes tener sometido,

Muestra la armonía de tu paz interior,

Deja ver la satisfacción de vivir en plenitud y felicidad,

Destapa tus miedos, inseguridades y tristezas.

No somos entes separados, cuerpo y alma,

Somos una amalgama que exige cuidado y respeto.

Si cultivas tu ser, si estás en un nuevo nivel de conciencia,

El paso para el cuidado de tu cuerpo no se puede hacer esperar.

La actividad física es vital para ser Armonía;

Elige caminar, nadar, jugar, correr, practicar tu deporte favorito, bailar...

Una vez que comiences, entiendes lo que significa...

Haz que tu cuerpo hable lo que quieres decir con palabras

El resultado lo ves cada mañana cuando, al despertar, 

Sientas que tu cuerpo y alma son uno solo contigo...

Con Amor, Para Tu Ser...